働きたい!プログラム

若者UPプロジェクト

今回石巻NOTEでは日本マイクロソフトの協力のもと「若者UPプロジェクト」を活用し、ITスキル向上のためのトレーニングを無料で実施します。

 

就活講座(全6回)

就職活動で必須の履歴書作成はもちろん、立ち居振る舞いや面接、論文対策など、就職活動を実践するためのトレーニングを実施。即効性のある就職スキルを身に付けます。

 

学びたい!プログラム

復学支援・学習支援

高校や大学などに在学中や休学中で、進路、や学習に悩んでいる方、石巻NOTEまでお気軽にご相談ください。精神保健福祉士や、産業カウンセラーが、ご相談を承ります

元気になりたい!プログラム

認知行動プログラム

思い込みや考え方のクセを知っていきながら、思考のバランスを取ってこころを軽くするスキルを学んでいきます。

 

アサーション、SST(ソーシャルスキルトレーニング)

あなたらしさを発揮するための各種プログラムを実施しています。

 

リラクゼーションヨガ

身体とココロのバランスを取るために、非常に効果があると言われている「ヨガ」。まずは体験してください。

未来型プログラム

フューチャーセッション

フューチャーセッションとは、スウェーデンで生まれた、対話とデザイン思考をもとにした、自由なコミュニケーションの場です。未来の世界をイメージし、それを実現するために自分たちに何ができるのか、皆で考えてみませんか。

楽しみたい!プログラム

アートセラピー、コラージュ、アロマテラピー

石巻NOTEの楽しみ方はいろいろ。時には絵を描いたり、小麦粉粘土でコミュニケーションしたり、アロマで落ち着く空間を創ったり、いろいろな体験ができるのも石巻NOTEならでは。

 

羊毛フェルト

羊毛に針をチクチク刺してゆくだけで、小さな生命が生まれてきます。

 

ネイルアート

ネイルはただのおしゃれだけでなく、就活でも大事な項目になっています。
男女問わずに体験できますので、お気軽にご参加ください。